12月30日　正しい姿勢を　その一

　人間はいろいろの影響を受けて生活しておるが、どいう生活をしておろうが絶対に免れ得ない影響は何かというと、それは地球の引力です。それから空気です。この空気と引力、これによって我々は非常な圧力を受ける。我々が一日中受けておるこの重圧を、我々が意識しないでいられるというのは、これは内外同律という力学の法則に従って無意識でおられるのである。だから少しその法則に外れたような不均斉な姿勢を執っていたら如何にこの重圧が甚だしいものであるか、堪え難いものであるかと言うことが判る。例えばお辞儀をしたまま三時間おれと言ったらどうです。上半身を前に曲げたこの不均斉な姿勢のままでおるということは殆ど堪え難い苦痛である。

ともかく、姿勢を正しくすることが一番力学の法則にかなうことであり、一番無意識でおられることである。少し姿勢を悪くすると直ぐに重圧を感ずるようになる。そこでこの重圧に対して人間の姿勢というものを考えてみると、これは非常に不合理なのです。合理的な姿勢というものは横になることである。動物はみな横になっているでしょう。